1º ESO UDI 4. PREDESPORT

¡Hola [email protected]! Damos comienzo a la UDI 4 de este año: PREDESPORT.  ¿QUÉ VAIS A APRENDER EN ESTA UDI? CALENTAMIENTO Moderate and progressive exercises performed before a more intense exercise (a physical activity as work out, a match, a competition…). 2. OBJECTIVES of the warm up: 3. EFFECTS in the body of a proper warm-up: 4. … Leer más

1º ESO. UDI 3. DEPORTES COEDUCATIVOS.

Llegamos a la tercera Unidad Didáctica Integrada, donde veremos y practicaremos dos deportes coeducativos como son: el KORFBALL y el COLPBOL. El korfball, también llamado balonkorf, es un deporte de equipo jugado entre dos equipos que buscan introducir una pelota dentro de una canasta. Los equipos son mixtos, formados por dos hombres y dos mujeres … Leer más

4º ESO. UDI 3: «RESISTENCIA, HÁBITO SALUDABLE»

Hola [email protected]! Seguimos entrenando con la UDI 3: «Resistencia, hábito saludable». En esta UDI vamos a ver diferentes métodos de entrenamiento de la resistencia y diferentes Apps para controlarla, como por ejemplo una app que te dice las pulsaciones por minuto a través de la cámara del móvil (Ritmo Cardíaco – Monitor Pulso) O STRAVA. … Leer más

1º BACH. UDI 3: GYMMUSIC

Tras haber explorado profesiones relacionadas con la condición física y el entrenamiento, vamos a adentrarnos en el mundo de los gimnasios. Otro campo por descubrir. ¿DE QUÉ TRATA ESTA UDI? Debemos convertir nuestro instituto en un auténtico GYM. En grupo, os convertiréis en auténticos instructores de una de las siguientes actividades: cardiobox o body combat, … Leer más

3º ESO.UDI 3 ZUMBADOS

¿De qué se trata esta UDI? Debemos convertirnos en auténticos MONITORES DE ZUMBA PINCHA EN LA SIGUIENTE IMAGEN y lee detenidamente la infografía donde encontrarás toda la información sobre qué TAREAS QUE DEBES REALIZAR DE MANERA INDIVIDUAL LET´S GO! 🙂 Es importante que para aprender elementos básicos del baile, visualicéis el siguiente vídeo atentamente: ¿QUÉ DEBÉIS … Leer más

2º ESO. UDI 3: OLIMPIADAS HIPATIENSES

Comenzamos esta tercera UDI con los valores de los Juegos Olímpicos y sus diferentes deportes. Nos centraremos en la práctica de las diferentes modalidades del Atletismo: Carreras, saltos y lanzamientos. ¿QUÉ VAMOS A APRENDER? Antes de comenzar es importante que visualicéis el siguiente vídeo. Este trata origen e historia de los Juegos Olímpicos y su … Leer más

1º ESO. UDI 4. PINFUVOTE

Llegamos a la primera Unidad Didáctica Integrada del 3º trimestre: PINFUVOTE.  El PINFUVOTE es un deporte alternativo donde se fusionan el ping-pong, el fútbol, el voleibol y el tenis. Fue creado por el maestro y profesor de Educación Física Juan Lorenzo Roca Brines en la provincia de Sevilla.  ¿CÓMO SE JUEGA? Aquí os dejo unas infografías en … Leer más

UDI 2: BASKETBALL COOPERATIVO

UDI 2: BASKET COOPERATIVO. El Baloncesto es un deporte de equipo, donde dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan introducir un balón, el mayor número de veces posible en una cesta suspendida por encima de sus cabezas y situada en la parte de la cancha del equipo contrario. El baloncesto es uno de los deportes … Leer más

1º BACH. UDI 2. CADA MOVIMIENTO CUENTA

¡Hola equipo! ¿EN QUÉ CONSISTE ESTA UDI 2. CADA MOVIMIENTO CUENTA? En la UDI anterior MEDIMOS NUESTRO FUTURO PROFESIONAL, aprendisteis los distintos usos que tienen los tests de medida de la condición física y la importancia que tiene saber qué nivel de condición física tenéis para saber si el día de mañana seréis abuelitos saludables … Leer más