4ºESO_UDI 11: RUMBO…A TU FUTURO

Buenas! ¿Qué tal? ¿Sabemos orientarnos? ¿Cuántas veces nos hemos perdido? Pues eso se va a acabar. La tarea competencial de la UDI será realizar una carrera de orientación utilizando la App «GPS Orienteering» aplicando todas las ayudas vistas en clase. En grupo de trabajo, crear un recorrido de orientación con rumbos, preguntas y respuestas, fotografías, … Leer más

4º ESO. UDI 10: GYMMUSIC

Ya hemos llegado al 3º trimestre y tras haber explorado profesiones relacionadas con la condición física y el entrenamiento, vamos a adentrarnos en el mundo de los gimnasios. Otro campo por descubrir. ¿DE QUÉ TRATA ESTA UDI? Debemos convertir nuestro instituto en un auténtico GYM. En grupo, os convertiréis en auténticos instructores de una de … Leer más

4º ESO. UDI 9. VÁMONOS A LA FERIA

Hola a [email protected], Comenzamos el 3º trimestre con la UDI 7. CON ARTE, OLÉ, con motivo de la celebración de la feria y fomentando la cultura andaluza como contenido correspondiente al bloque de expresión corporal. Los contenidos que veremos serán: las 4 sevillanas, creación y puesta en práctica de secuencias de movimientos corporales ajustados a un ritmo prefijado, … Leer más

4º ESO. UDI 7: «RESISTENCIA, HÁBITO SALUDABLE»

Hola [email protected]! Seguimos entrenando con la UDI 7: «Resistencia, hábito saludable». En esta UDI vamos a ver diferentes métodos de entrenamiento de la resistencia y diferentes Apps para controlarla, como por ejemplo una app que te dice las pulsaciones por minuto a través de la cámara del móvil (Ritmo Cardíaco – Monitor Pulso). Como tarea … Leer más

4º ESO.UDI 6. FUERZA, BIEN TRABAJADA

¡Hola chicos! Vamos a comenzar a ENTRENAR con la UDI6: FUERZA, BIEN TRABAJADA, una UDI para aprender a desarrollar y planificar el entrenamiento de Fuerza. Una definición de Fuerza podría ser la siguiente: La fuerza es “la capacidad de un músculo para superar resistencias, mover pesos u obstáculos externos o internos, mediante su contracción muscular.  … Leer más

WARM UP NOTES

Hello! You have information about the warm up in the following link, click here. If you need the GENERAL warm up registration sheet, click here. If you need the SPECIFIC warm up registration sheet, click here. GO FOR IT!

4º ESO. UDI 5. MEDIMOS NUESTRO FUTURO PROFESIONAL

Hola a [email protected], Comenzamos este segundo trimestre con la UDI. MEDIMOS NUESTRO FUTURO PROFESIONAL ¿QUÉ VAMOS A APRENDER? Como hemos visto en clase, comenzaremos midiendo nuestro nivel de Condición Física para posteriormente en las siguientes UDIs crear y poner en práctica un plan de entrenamiento. Para saber a dónde queremos llegar con nuestro plan de … Leer más

4º ESO. UDI 4: CLUB DE BÁDMINTON COOPERATIVO

¡Hola Equipo! Finalizamos este año con un deporte de cancha dividida, el BÁDMINTON. Tiene transferencia con la UDI anterior de BottleBol. ¿QUÉ VAMOS A APRENDER EN ESTA UDI BADMINTOTAL?Reglamento y aspectos técnico-tácticos pero siempre mediante juegos modificados. ¿EN QUÉ CONSISTIRÁ LA TAREA FINAL?En grupos ya establecidos debéis crear un evento deportivo como Club para vuestros … Leer más

4º ESO. UDI 2: BALONMANO EN IGUALDAD

Hello students! We continue with Handball, a well-known sport. UDI 4: BALONMANO EN IGUALDAD Final task: ORGANIZE A 4X4 COMPETITION – Organize a 4×4 competition with own cooperative and competitive rules  → 35% – Registration of the group event on a registration sheet where the teams, rules and scoring forms are structured → 20% – … Leer más