Hola a todos, Comenzamos con la UDI 1. PUESTA A PUNTO del 1º trimestre. ¿QUÉ VAMOS A APRENDER? Como hemos visto en clase, comenzaremos midiendo nuestro nivel de Condición Física para posteriormente en las siguientes UDIs ver cómo podemos mejorar nuestra salud a través de métodos de entrenamiento. Para saber a dónde queremos llegar, es … Leer más