2º ESO_UDI 4. POR SEVILLANAS Y OLÉ

Hola a [email protected], Finalizamos el 2º trimestre con la UDI 4. POR SEVILLANAS Y OLÉ, nos toca demostrar nuestro ritmo, arte, expresión corporal, coordinación a través de un soporte musical, y que mejor manera que bailando sevillanas, baile característico de nuestra cultura andaluza. como contenido correspondiente al bloque de expresión corporal. Los contenidos que veremos serán: las … Leer más

4º ESO. UDI 7: «RESISTENCIA, HÁBITO SALUDABLE»

Hola [email protected]! Seguimos entrenando con la UDI 7: «Resistencia, hábito saludable». En esta UDI vamos a ver diferentes métodos de entrenamiento de la resistencia y diferentes Apps para controlarla, como por ejemplo una app que te dice las pulsaciones por minuto a través de la cámara del móvil (Ritmo Cardíaco – Monitor Pulso). Como tarea … Leer más

1º ESO. UDI 3. JUGAMOS CON LAS CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS

¡Hola equipos! Como hemos comentado en clase, nos encontramos en la UDI 3. JUGAMOS CON LAS CFB (Capacidades físicas básicas).  PINCHA AQUÍ PARA APRENDER MÁS SOBRE LAS CFB También trataremos contenidos sobre ALIEMENTACIÓN SALUDABLE. El objetivo es reconocer aquellos alimentos no saludables que debemos intentar evitar o no incluir en nuestra dieta. Para ello es … Leer más

4º ESO.UDI 6. FUERZA, BIEN TRABAJADA

¡Hola chicos! Vamos a comenzar a ENTRENAR con la UDI6: FUERZA, BIEN TRABAJADA, una UDI para aprender a desarrollar y planificar el entrenamiento de Fuerza. Una definición de Fuerza podría ser la siguiente: La fuerza es “la capacidad de un músculo para superar resistencias, mover pesos u obstáculos externos o internos, mediante su contracción muscular.  … Leer más

WARM UP NOTES

Hello! You have information about the warm up in the following link, click here. If you need the GENERAL warm up registration sheet, click here. If you need the SPECIFIC warm up registration sheet, click here. GO FOR IT!

3º ESO. UDI 2. ZUMBA FIT INSTRUCTOR

¡HOLA EQUIPOS! 🙂 Seguimos este segundo trimestre con la UDI ZUMBA FIT INSTRUCTOR. Vamos a quemar los mantecados y a conseguir ser «abuelitos y abuelitas saludables». ¿QUÉ VAMOS A APRENDER EN ESTA UDI? Vamos a aprender, bajo un método de entrenamiento de fuerza-resistencia de alta intensidad con soporte musical, a relacionar ejercicios con grupos musculares … Leer más

1º ESO. UDI 2. SALTANDO POR LA VIDA

Hola chicos, aquí está la segunda UDI. SALTANDO POR LA VIDA. ¿QUÉ VAMOS A APRENDER? Como sabéis, hemos trabajado en clase distintos tipos de saltos, individuales y por parejas, así como saltos con comba larga. También, hemos aprendido a crear secuencias de saltos y a desplazarnos con la comba en grupo. Incluso, habéis realizado autoevaluación … Leer más

4º ESO. UDI 5. MEDIMOS NUESTRO FUTURO PROFESIONAL

Hola a [email protected], Comenzamos este segundo trimestre con la UDI. MEDIMOS NUESTRO FUTURO PROFESIONAL ¿QUÉ VAMOS A APRENDER? Como hemos visto en clase, comenzaremos midiendo nuestro nivel de Condición Física para posteriormente en las siguientes UDIs crear y poner en práctica un plan de entrenamiento. Para saber a dónde queremos llegar con nuestro plan de … Leer más

2º ESO. UDI 3: PLAYING AND BUILDING

Hello students! Are you ready for the next Udi? UDI 3: PLAYING AND BUILDING (POPULAR/TRADICIONAL Y ALTERNATIVO/PREDEPORTIVOS). ¿QUÉ VAMOS A APRENDER EN ESTA UDI?Vamos a conocer juegos tradicionales y vamos a construir material alternativo para jugar. ¿EN QUÉ CONSISTIRÁ LA TAREA FINAL?En grupos ya establecidos debéis crear un dossier de juegos populares de Andalucía y … Leer más