1º BACH. UDI 3: GYMMUSIC

Tras haber explorado profesiones relacionadas con la condición física y el entrenamiento, vamos a adentrarnos en el mundo de los gimnasios. Otro campo por descubrir. ¿DE QUÉ TRATA ESTA UDI? Debemos convertir nuestro instituto en un auténtico GYM. En grupo, os convertiréis en auténticos instructores de una de las siguientes actividades: cardiobox o body combat, … Leer más

3º ESO.UDI 3 ZUMBADOS

¿De qué se trata esta UDI? Debemos convertirnos en auténticos MONITORES DE ZUMBA PINCHA EN LA SIGUIENTE IMAGEN y lee detenidamente la infografía donde encontrarás toda la información sobre qué TAREAS QUE DEBES REALIZAR DE MANERA INDIVIDUAL LET´S GO! 🙂 Es importante que para aprender elementos básicos del baile, visualicéis el siguiente vídeo atentamente: ¿QUÉ DEBÉIS … Leer más

1º ESO. UDI 4. PINFUVOTE

Llegamos a la primera Unidad Didáctica Integrada del 3º trimestre: PINFUVOTE.  El PINFUVOTE es un deporte alternativo donde se fusionan el ping-pong, el fútbol, el voleibol y el tenis. Fue creado por el maestro y profesor de Educación Física Juan Lorenzo Roca Brines en la provincia de Sevilla.  ¿CÓMO SE JUEGA? Aquí os dejo unas infografías en … Leer más

1º BACH. UDI 2. CADA MOVIMIENTO CUENTA

¡Hola equipo! ¿EN QUÉ CONSISTE ESTA UDI 2. CADA MOVIMIENTO CUENTA? En la UDI anterior MEDIMOS NUESTRO FUTURO PROFESIONAL, aprendisteis los distintos usos que tienen los tests de medida de la condición física y la importancia que tiene saber qué nivel de condición física tenéis para saber si el día de mañana seréis abuelitos saludables … Leer más

3º ESO. UDI 2. ZUMBA FIT INSTRUCTOR

¡HOLA EQUIPOS! 🙂 Seguimos este primer trimestre con la UDI ZUMBA FIT INSTRUCTOR. Vamos a conseguir ser «abuelitos y abuelitas saludables». ¿QUÉ VAMOS A APRENDER EN ESTA UDI? Vamos a aprender, bajo un método de entrenamiento de fuerza-resistencia de alta intensidad con soporte musical, a relacionar ejercicios con grupos musculares que fortalecen; niveles de dificultad … Leer más

3º ESO. UDI 1. PUESTA A PUNTO

Hola a todos, Comenzamos con la UDI 1. PUESTA A PUNTO del 1º trimestre. ¿QUÉ VAMOS A APRENDER? Como hemos visto en clase, comenzaremos midiendo nuestro nivel de Condición Física para posteriormente en las siguientes UDIs ver cómo podemos mejorar nuestra salud a través de métodos de entrenamiento. Para saber a dónde queremos llegar, es … Leer más

1º BACH. UDI 1. MEDIMOS NUESTRO FUTURO PROFESIONAL

Hola a [email protected], Comenzamos este curso 2022/2023 con la UDI. MEDIMOS NUESTRO FUTURO PROFESIONAL ¿QUÉ VAMOS A APRENDER? Como hemos visto en clase, comenzaremos midiendo nuestro nivel de Condición Física para posteriormente en las siguientes UDIs crear y poner en práctica un plan de entrenamiento. Para saber a dónde queremos llegar con nuestro plan de … Leer más

3º ESO. UDI 6. SALVAR VIDAS VS CORONAVIRUS

Ya estamos en UDI 6. SALVAR VIDAS VS CORONAVIRUS, y esta vez lo haremos desde casa y con la ayuda de nuestra familia. No penséis que esto es un contratiempo sino una OPORTUNIDAD para seguir aprendiendo y disfrutar de cosas que normalmente no hacemos. Por ello, os dejo a continuación todo lo que haremos durante estas … Leer más